Delen op:Wat is nu het verschil tussen Qigong en Tai Chi Gevechtssport historicus Dave Coffman heeft vaak verteld dat het verschil tussen Qigong en Tai Chi juist zit in de spelling. Terwijl het inderdaad klopt dat de beide gevechtssporten veel zaken gemeen hebben. Is er toch een verschil Qigong en Tai Chi. Ze komen allebei … Meer lezen
Delen op:Meditatie voor beginners : Inleiding Meditatie voor beginners kan vaak nogal verwarrend zijn. Omdat mensen zich afvragen hoe ze moeten mediteren, hoe lang ze dat moeten doen en ook hoe vaak ze dat moeten doen. Ook vraagt men zich vaak af, Hoe moet je mediteren? Eigenlijk is dat heel simpel. Mediteren kan je verklaren in … Meer lezen
Delen op:Wat is transcendente meditatie? Met de grote belofte van transcendente gespeld in zijn juiste naam, transcendente meditatie of TM in het kort. Kan soms lijken op een grote sekte. Wat is transcendente meditatie? Volgens geruchten komt deze bepaalde meditatie techniek van Yogi Maharishi Mahesh. Die bracht deze oude techniek van India naar de Verenigde Staten … Meer lezen
Delen op:Hoe lang moet je mediteren? Hoe lang moet je mediteren en hoe vaak moet je mediteren? Dat zijn 2 vragen die veel mensen zich afvragen. Niet alleen beginnende meditators maar ook mensen die reeds enige tijd mediteren kunnen zich wel de vraag stellen hoe lang moet je mediteren en hoe vaak moet je mediteren. … Meer lezen
Delen op:Hoe mediteren? Hoe lang? Hoe vaak? De voordelen van mediteren zijn over en over al bewijzen door onderzoekers van over de hele wereld en worden elke dag opnieuw terug ondervonden door de vele beoefenaars van meditatie. Ook is er bijna wel elke dag een nieuw onderzoek die aantoont dat meditatie goed kan helpen bij … Meer lezen
Delen op:Voordelen van Meditatie vanuit een wetenschappelijk oogpunt Wat zijn nu de voordelen van meditatie? In dit artikel geven we alle voordelen van meditatie die wetenschappelijk onderzocht en getest zijn. De meeste mensen associëren meditatie met Aziatische culturen en monniken. Echter is meditatie voor iedereen toegankelijk en ervaar je heel veel voordelen van meditatie! Voordelen … Meer lezen
Delen op:Bewustzijn verhogen Wat betekent dat nu eigenlijk? Het bewustzijn verhogen? Het wordt vaak voorgesteld als een soort supernatuurlijke verwezenlijking die ons spirituele superkracht gaat geven. Eigenlijk betekent het bewustzijn verhogen zoveel als meer vrij komen binnenin onszelf. Hoe meer vrij we voelen binnenin, niet door dit of door dat… Maar hoe lichter we zijn. … Meer lezen
Delen op:Zevende Chakra of Kroonchakra De kroonchakra is het centrum van vertrouwen, toewijding, inspiratie, geluk en positiviteit. De Zevende Chakra is ook het centrum van de diepere connectie met onszelf. En diepere connectie met een energie die groter is dan onszelf. Om deze reden kan het handig zijn om enkele hulpmiddelen te gebruiken om de zevende … Meer lezen
Delen op:Derde Oog Chakra De derde oog chakra is de zesde chakra. Die zich bevindt in het voorhoofd, tussen de wenkbrauwen. Het is het centrum van intuïtie en vooruitziendheid. De functie ervan is gedreven door het principe van openheid en verbeeldingskracht. Andere benamingen Derde oog Chakra Voorhoofd Chakra Ajna Bhru Madhya Dvidak Padma De meest algemene … Meer lezen
Delen op:Bekend als de vijfde chakra of de keelchakra (vishudda of vishuddi) is het centrum die onze spraak en creatieve expressie in de wereld beheerst. De balans zal bepalen hoe eerlijk we zijn, hoe goed we ons kunnen uitdrukken bij mensen rondom. Het is door deze chakra dat we spreken. We ontdekken dat onze keuzes, … Meer lezen