Extra vitamine D tijdens wintermaanden met zonnebank?

zonnebank vitamine d

Wat doet vitamine D? Vitamine D is een prohormoon, aangemaakt in de huid wanneer die wordt blootgesteld aan UV-stralen. Vitamine D is nodig voor de beenderen om optimaal te functioneren. Ook speelt het een rol bij het verbranden van vet, bij de aanmaak van het mannelijk hormoon testosteron en hier en daar wordt beweerd dat … Meer lezen