Wat kunnen we doen tegen teveel oestrogeen?

teveel oestrogeen

Last van teveel oestrogeen? De werking van oestrogeen Oestrogenen, het geslachtshormoon van de vrouw heeft op talrijke manieren invloed op de goede gezondheid van de vrouw. Het houdt de vruchtbaarheid in stand en het helpt ook om ontstekingen te voorkomen. Teveel oestrogeen kan echter voor problemen zorgen. Maar wanneer de balans van de aanwezige hormonen … Lees meer

Helpt Vitamine B Tegen Haaruitval?

haaruitval

Vitamine B tegen haaruitval wordt in heel wat haarproducten toegevoegd. Het is inderdaad een feit dat vitamine B tegen haaruitval kan beschermen. Al hebben we het hier wel over meerdere stoffen. En zeker niet over één enkele vitamine. Vitamines B zijn opgebouwd uit heel wat onderdelen. Niet al die onderdelen spelen een rol voor het … Lees meer

Prolactine Verlagen op een Natuurlijke Manier

prolactine verlagen

Prolactine Verlagen op een Natuurlijke Manier Prolactine verlagen op een natuurlijke manier is vooral belangrijk voor mannen. Echter kunnen vrouwen hier ook mee te kampen krijgen en kan het ook voor hen nuttig zijn om te proberen het prolactine verlagen. Prolactine is een hormoon die de melkproductie bij zwangere vrouwen in gang gaat brengen. Je kan … Lees meer

Wat zijn de Voordelen van Visolie Capsules?

visolie capsules

Wat zijn de Voordelen van Visolie Capsules? Visolie is een benaming waar meestal mee wordt bedoeld de omega 3 vetzuren. Dit zijn dan de EPA en DHA vetzuren ofwel Eicosapentaeenzuur en Docosahexaeenzuur. Deze twee belangrijke vetzuren uit de omega 3 familie vinden we hoofdzakelijk terug in vis en in dierlijke producten. Hoewel algen ook een … Lees meer

Kruiden die het bloed verdunnen

kurkuma bloed verdunnen

Kruiden die het bloed verdunnen kunnen dienst doen om de bloeddruk te verlagen. Hoge bloeddruk is een vaak voorkomend probleem. Zeker bij mensen die ouder worden of mensen met overgewicht. Zelfs licht overgewicht kan ervoor zorgen dat de bloeddruk problematisch hoog wordt. Mensen die een bepaald risico lopen op het krijgen van een beroerte of … Lees meer

Meest Effectieve Cortisol Verlagende Middelen

cortisol verlagen stress

Meest Effectieve Cortisol Verlagende Middelen Cortisol verlagende middelen kunnen gebruikt worden wanneer we te maken hebben met enorm veel stress. Of wanneer we te maken hebben met andere factoren waardoor het cortisolgehalte te hoog wordt. Cortisol verlagende middelen kunnen nodig zijn doordat het anticonceptiemiddel dat we gebruiken deze hormonen gaat activeren bijvoorbeeld. Of wanneer we … Lees meer

Voeding met veel zink

voeding met veel zink

Zink is heel belangrijk voor de algemene gezondheid Mensen die genoeg voedingsproducten eten met zink zullen in het algemeen een sterker afweersysteem hebben aangemaakt dan mensen die minder zink in hun dagelijks dieet hebben. Maar niet alleen voor het afweersysteem is zink zeer belangrijk. Ook voor het hormonale gebeuren in het mannelijk lichaam is het … Lees meer

Symptomen ijzertekort En hoe verhelpen?

ijzertekort rode bloedcellen

Symptomen ijzertekort En hoe verhelpen? Wat is een ijzertekort IJzertekort zorgt ervoor dat minder rode bloedcellen kunnen worden aangemaakt. Deze verminderde aanmaak van rode bloedcellen kan op termijn leiden tot bloedarmoede of anemie en kan voor de nodige problemen zorgen. Wanneer ijzertekort optreedt dan is ook de aanmaak van hemoglobine in gevaar. Hemoglobine is een … Lees meer

Zink Tekort Symptomen en Oorzaken!

voeding zink tekort

Zink Tekort Wat zijn de Symptomen en Oorzaken? Zink tekort komt vaker voor bij vegetariërs en veganisten dan bij mensen die veel vlees eten. Dit komt doordat de opname van het mineraal uit plantaardige voeding een stuk lager ligt dan de opname uit dierlijke voeding. Ook bevatten dierlijke bronnen vaak meer zink dan de plantaardige … Lees meer

Top 10 voeding met vitamine B12

vitamine b12 voeding

Top 10 voeding met vitamine B12 Vitamine B12 of Cobalamine, is de grootste en meest complexe vitamine. Een tekort kan leiden tot bloedarmoede, vermoeidheid, manie en depressie. Op de lange termijn kan het schade toebrengen aan de hersenen en het zenuwstelsel. Voeding met vitamine B12 eten is dus van groot belang. Ze kan alleen aangemaakt worden … Lees meer